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偏大病，药到病踪！六组千年民间验，简单实用果好

❤️在多年的临床工作里，我发现很多民间流传的单验特别实用，不用复杂药材，操作也简单，疗却很靠谱，受患者认可。今天就给大分享六组流传上千年、至今仍管用的民间偏，涵盖足跟痛、糖尿病、腺增生等常见问题，有需要的朋友可以参考。

🦶1、丹皮饮足跟骨质增生

足跟骨质增生是很多中老年人的困扰，走路疼、站着也疼，特别遭罪。我有个秘，单用丹皮煎水喝，临床验证几百例，果特别好。

用法很简单：每天取丹皮40克，用冷水泡1小时，再用小火煎两次黑龙江家具封边胶，每次15分钟，把两次的药汁混在起，分三次喝，7天个疗程，般1-2个疗程就能好。

要注意的是，这个子适阳热亢盛的人，有率能到；但脾肾阳虚、体质偏寒的人千万别用，因为丹皮凉，寒体质用了会加重不适。除了足跟，其他部位的骨质增生，用这个子也有定果。

🍚2、燕麦片煮粥糖尿病

现在得糖尿病的人越来越多，我用燕麦片煮粥调理，几十例患者反馈都很好，而且没有作用。

做法：每天煮两餐燕麦粥，中午、下午各餐，每次用2-3两燕麦片。长期坚持吃，空腹糖和餐后糖都能控制在正常范围。如果早上或中午糖偏，中午吃餐就行，下午可以不吃。吃的时候少吃或不吃甜食，降糖果会好。

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🌿3、单味夏枯草腺增生

腺增生是中青年女的常见病，我单用夏枯草泡水喝，调理了30多例，有率达95。

用法：每天取夏枯草30-50克，用开水冲泡，反复喝，当茶饮就行。坚持1-6个月，增生问题就能明显。这个子对肝火亢盛、肝气郁结的人果好，体质偏寒、阳寒内盛的人用了果不好。

🌱4、旱莲草降肝谷丙转氨酶

肝患者常被谷丙转氨酶偏困扰黑龙江家具封边胶，保温护角专用胶我发现旱莲草降转氨酶果特别明显。

用法：每天用干旱莲草30-50克（鲜品60-90克），水煎服，连喝个月，转氨酶基本能恢复正常，不适症状也会消失。这个子适肝肾阴亏的人，脾胃虚寒、容易拉肚子的人不能用。

🌿5、鲜马齿苋外用带状疱疹

带状疱疹疼起来钻心，我用鲜马齿苋外敷，果立竿见影。

用法：抓把新鲜马齿苋，洗净捣成泥，加点点冰片，敷在患处，敷完半小时疼痛就会减轻，每天换次药，连用3天就能痊，临床验证多例，果都很满意。

🌿6、单味鸡藤失眠

失眠的人越来越多，我单用鸡藤调理，果很不错。

用法：每天取鸡藤50克，水煎后分两次喝，半个月个疗程，1-2个疗程就能好转或痊。这个子对虚引起的失眠果好，体内火气大的人用了果般。鸡藤能养心安、健脾抗衰，特别适虚失眠的人。

✨这六组偏都是民间流传多年的经验，简单易操作，对症使用果显著。但定要记住，中医讲究辨证论，人，每个人体质不同，偏不是人人适用。自行购药服用有风险，定要在业中医指下，根据自身症状调整使用，才能安全又有！

💬温馨提示：中医讲究辨证论，人，自行购药服用存在风险，请务在业中医指下，根据个人自身症状辩证加减开，切不可盲目使用。

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